Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.789 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Gebackener Reis

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25 Min.

75 Min.

832 kcal

Jambalaya

(0)

30 Min.

65 Min.

647 kcal

Zucchini-Maibock-Risotto

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15 Min.

40 Min.

573 kcal

Creolisches Reisgericht

(0)

30 Min.

65 Min.

527 kcal

Filet vom Kaninchen mit Kräuterrisotto

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30 Min.

60 Min.

Reispudding mit Beeren

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25 Min.

65 Min.

480 kcal

Reis mit Hühnchen

(0)

80 Min.

805 kcal

Lamm mit Bulgurbeilage

(0)

25 Min.

45 Min.

399 kcal

Gebratener Reis

(0)

30 Min.

60 Min.

496 kcal

Bohnenrisotto mit Pilzen

(0)

30 Min.

50 Min.

247 kcal

Gewürz-Reispudding

(0)

10 Min.

30 Min.

387 kcal

Gebackener Gemüsereis

(0)

25 Min.

55 Min.

394 kcal

Risotto mit Jakobsmuscheln

(0)

30 Min.

55 Min.

Gewürzreis mit Zwiebeln

(0)

30 Min.

50 Min.

Tofu mit Reis und Linsen

(0)

50 Min.

810 Min.

Reis mit Thunfischsauce

(0)

25 Min.

45 Min.

418 kcal

Gemüsereis mit Rindlfleisch

(0)

35 Min.

175 Min.

528 kcal

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen

(0)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

Gebratenes Gemüse mit Reis

(0)

30 Min.

60 Min.

331 kcal

Paprika mit Hackfleischfüllung

(0)

30 Min.

55 Min.

551 kcal

Reisbrei mit Pilzen

(0)

20 Min.

175 Min.

Gebratenes Gemüse mit Tofu

(0)

35 Min.

55 Min.

559 kcal

Breite Reisnudeln mit Krabben

(0)

25 Min.

326 kcal

Würziger Reis mit Thunfisch

(0)

40 Min.

724 kcal

Reis mit Gemüse

(0)

55 Min.

Reispudding

(0)

300 Min.

454 kcal

Fruchtiges Gemüsecurry mit Reis

(0)

40 Min.

745 kcal

Pilz-Bällchen-Suppe

(0)

80 Min.

350 Min.

Stockfisch mit Gemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

Gemüsereis mit Mandeln und Rosinen

(0)

55 Min.

384 kcal

Gebackene Reisklößchen

(0)

70 Min.

262 kcal

Reispfanne mit Tofu und Pilzen

(0)

55 Min.

474 kcal

Melonen-Garnelen-Reissalat

(0)

45 Min.

301 kcal

Rindergeschnetzeltes aus dem Wok mit Reisnudeln

(0)

25 Min.

Risotto mit Spargel und Erbsen

(0)

45 Min.

379 kcal

Reisbällchen mit Tomatensauce

(0)

80 Min.

2815 kcal

Fruchtiger Reissalat mit Shrimps

(0)

90 Min.

Reispudding

(0)

120 Min.

2637 kcal

Deftige Reispfanne

(0)

25 Min.

RAdicchio-Risotto

(0)

35 Min.

Jambalaya

(0)

45 Min.

744 kcal

Zwiebeln mit Reisfüllung

(0)

50 Min.

404 kcal

Milchreis mit Prosecco

(0)

50 Min.

Schellfisch mit Paprikasauce und Reis

(0)

40 Min.

Safranrisotto

(0)

30 Min.

615 kcal

Reisnocken mit Kompott

(0)

140 Min.

619 kcal

Mais-Bohnensalat mit Reis

(0)

100 Min.

Curryreissalat mit Avocado und Grapefruit

(0)

40 Min.

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.