Spargel Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

130 Spargel Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

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Spargelsalat Rezept

mit Kräutersauce

20 Min.

30 Min.

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel Rezept

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel

30 Min.

30 Min.

280 kcal

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln Rezept

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln

75 Min.

75 Min.

555 kcal

Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen Rezept

Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen

30 Min.

30 Min.

137 kcal

Ananassalat mit Shrimps Rezept

Ananassalat mit Shrimps

35 Min.

35 Min.

Grüner Spargel und Möhren mit Senfsauce Rezept

Grüner Spargel und Möhren mit Senfsauce

40 Min.

40 Min.

225 kcal

Spargelmousse im Glas Rezept

Spargelmousse im Glas

50 Min.

50 Min.

Vorspeisenteller mit Flusskrebsen Rezept

Vorspeisenteller mit Flusskrebsen

75 Min.

225 Min.

Thainudeln mit Spargel und gepfeffertem Lachs Rezept

Thainudeln mit Spargel und gepfeffertem Lachs

30 Min.

30 Min.

Spargel mit Garnelen und Basilikum Rezept

Spargel mit Garnelen und Basilikum

30 Min.

30 Min.

Gebratener Asia-Spargel Rezept

Gebratener Asia-Spargel

30 Min.

30 Min.

Spargel-Rauke-Salat Rezept

Spargel-Rauke-Salat

mit Putenwurstaufschnitt

30 Min.

30 Min.

Forellenmousse Rezept

mit Spargel und Kaviar-Vinaigrette

30 Min.

60 Min.

423 kcal

mit Spargel und Paprikasauce

30 Min.

60 Min.

433 kcal

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing Rezept

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing

15 Min.

30 Min.

Weiße Spargelschaumsuppe Rezept

Weiße Spargelschaumsuppe

mit grünem Spargel und rotem Pesto

50 Min.

50 Min.

322 kcal

Spargel-Mango-Salat Rezept

Spargel-Mango-Salat

mit Salami

30 Min.

30 Min.

238 kcal

Spargel mit Waldmeister-Hollandaise Rezept

Spargel mit Waldmeister-Hollandaise

20 Min.

20 Min.

470 kcal

Spargelsalat mit Waldmeister-Avocado-Creme Rezept

Spargelsalat mit Waldmeister-Avocado-Creme

45 Min.

45 Min.

Sesamspargel im Crêpe Rezept

Sesamspargel im Crêpe

40 Min.

40 Min.

212 kcal

Spargel mit Morchel-Hollandaise Rezept

Spargel mit Morchel-Hollandaise

50 Min.

50 Min.

442 kcal

Spargelsalat in kleinen Gläschen Rezept

Spargelsalat in kleinen Gläschen

30 Min.

30 Min.

Spargel-Kerbel-Suppe mit Garnelenspießen Rezept

Spargel-Kerbel-Suppe mit Garnelenspießen

40 Min.

40 Min.

Feiner Wachteleiersalat mit geräuchertem Lachs Rezept

Feiner Wachteleiersalat mit geräuchertem Lachs

20 Min.

20 Min.

Spargelcrepe Rezept

45 Min.

45 Min.

489 kcal

Räucherlachs und Spargel Rezept

Räucherlachs und Spargel

10 Min.

25 Min.

155 kcal

Pasteten mit Rührei, Pilzen, Spargel und Ziegenkäse Rezept

Pasteten mit Rührei, Pilzen, Spargel und Ziegenkäse

40 Min.

70 Min.

251 kcal

Spinatsalat mit Kräutereiern und Spargel Rezept

Spinatsalat mit Kräutereiern und Spargel

30 Min.

30 Min.

286 kcal

Grüner Spargel mit Pink Grapefruits Rezept

Grüner Spargel mit Pink Grapefruits

30 Min.

30 Min.

362 kcal

Spargelmousse mit Lachs Rezept

Spargelmousse mit Lachs

260 Min.

260 Min.

1126 kcal

Ricottaravioli mit Estragon und grünem Spargel Rezept

Ricottaravioli mit Estragon und grünem Spargel

50 Min.

65 Min.

881 kcal

Grüner Spargel mit Räucherlachs Rezept

Grüner Spargel mit Räucherlachs

20 Min.

45 Min.

372 kcal

Kartoffelravioli in Gemüsebrühe Rezept

Kartoffelravioli in Gemüsebrühe

40 Min.

140 Min.

85 kcal

Gebratener Spargelsalat Rezept

Gebratener Spargelsalat

35 Min.

80 Min.

95 kcal