Neuer Ernährungstrend aus den USA

Kennen Sie schon "Pegan"?

Von Dr. Alexa Iwan

Aktualisiert am 22. Dez. 2021

Paleo und Veganismus sind zwei Ernährungsformen, die im Moment sehr angesagt sind. Bei ersterem orientiert man sich am Essen unserer Vorfahren in der Steinzeit, bei letzterem verzichtet man auf tierische Produkte. Ein amerikanischer Mediziner kam nun auf die Idee, beide Philosophien zu kombinieren: Seitdem lebt er „pegan“. EAT SMARTER verrät Ihnen, was hinter diesem neuen Trend steckt.

Bisherige Kommentare

AndreasBe vom 12.12.2016.

Geht jetzt auch bei Verkehrsregeln - rote Ampeln gelten nur noch 75% des Tages, den Rest der Zeit darf man einfach drüberbrettern. Uuuuuummm, nope.

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Benjamin Puhl vom 15.08.2016.

Das ist in etwa so, wie wenn ich sagen würde: "Die Medizin hat jetzt diese neue Mischform aus tot und lebendig sein entdeckt mit dem Namen LOT" oder diese tolle neue Mischform aus schwanger und gleichzeitig nicht schwanger :-) Vegan ist vegan, da gibt es keine "Mischform". Etwa so wie derjenige, der erzählt er sei "Vegetarier", weil er NUR 2-3 mal pro Woche Fleisch isst...

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EAT SMARTER vom 15.08.2016.

Lieber Benjamin Puhl, aber genau diese Mischform bezweckte Dr. Mark Hyman - nicht ganz vegan, nicht ganz Paleo. Herzliche Grüße, Ihr EAT SMARTER-Team

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Wolfgang Bach vom 04.06.2016.

Vegan = Kein Tier und keine Tierprodukte (Stichwort Ethik). Wenn pegan irgendetwas veganes enthalten soll ist das wie schlank und vollschlank. Die Skala der Intelligenz ist ja nach unten hin offen, aber wer soll denn hier die Zielgruppe sein? Möglicherweise aber auch ein schlauer Werbetrick. Einfach Unfug behaupten, dann wird darüber gesprochen.

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Mike J. vom 21.12.2015.

Punkte 3, 4 und 5 sind "Paleo", nicht Pegan. Also, entweder Pegan OHNE Tier oder "Paleo" mit Tier... Außerdem ist das nichts neues aus der USA. SO ernähre ich mich schon ewig.

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