Formula-Diät

Es stimmt schon, diese Formula-Diäten sollten nicht das Maß aller Dinge sein, aber so ab und zu (alle x-Jahre) mache ich eine Almased-Kur. Und ich kann jeden zu diesem Produkt raten! Es gibt zwar nur eine Geschmacksrichtung (meine Ma sagt, es schmeckt wie Gips *g*), aber es hilft, ich bin in zwei Wochen von 73kg auf 69kg gekommen. Stimmt, nicht viel, aber zu viel ist auch nicht gut und immerhin sinds zwei kg Fett, die ich verloren hab. Die Dose gibts in jeder Apotheke oder beim DM - dort hab ich sie für ca. 15 Euro ergattert und sie hält bei mir ne gute Woche. Dafür, dass ich sonst nur fettarme Milch, Tees oder Kohlensäurefreies Mineralwasser brauche, echt nicht teuer: Lebensmittel kosten auch Geld!

Was die Abwechslung und die Preise angeht, sollten Sie sich wirklich mal bei lowcarbworld umsehen! Was Wirksamkeit und Jojo-Effekt angeht gibt es eine Studie der Uni Ulm dazu, die ganz andere positive Aussagen dazu macht. Die teureren Shakes (z.b. von Herbalife) gibt es normalerweise mit einer gratis Ernährungsberatung und Begleitung!!!!!!!!!!!!!!!!!!